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阿尔特塔：球队表现很稳定 我们的要求是努力赢下每一场比赛
北京时间2月15日20:30，阿森纳将在英超第25轮客场挑战莱斯特城。比赛前夕，阿森纳主教练阿尔特塔出席了新闻发布会，本文为新闻发布会的第三部分。
是的，我们必须做出调整。有些方面我们得做出适应，而且这也带来了另一个机会，因为锋线上的球员特点变得难以捉摸，他们一对一能力很强，创造力十足，反应敏捷，这也会给对手带来不同的麻烦。
是的，比赛强度显然已经提升到了一个新的高度。在如今竞争如此激烈的环境下，对球员出场时间的要求也越来越高，所以伤病就是这种情况带来的一个后果。看看过去两个赛季，尤其是这个赛季出现的伤病数据和伤病情况，特别是长期伤病，尤其是涉及肌肉和肌腱的伤病，比以往任何时候都要多。所以两者之间是有关系的，即便样本数据有限，但我认为这种关联已经很明显了。
我会研究每一种可能的情况，然后再做决定。
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是的，我们有马克斯，还有其他很多年轻球员。对我们来说，让他们在球队的环境中锻炼是个很好的机会。目前关于年龄限制的规则很明确，而且也很难改变。
没错，这是个很好的观点。有时候这是一种转变思路的方式，或许能让球员从一开始就处于一个相对轻松的比赛环境当中并得到锻炼。我们可能需要应对各种不同的情况，有些情况甚至是我们目前还没有想到或者无法真正提前规划的，但我们已经做好了准备。
好吧，得是具备能在我们这个水平的赛事当中踢球的能力，这样的球员才是我们认可的、能够为球队提供支持并带来影响的人。
不行，我们的训练受到了很大限制，训练量比以往任何时候都少。看看我们的数据就知道，训练量前所未有的少，这很正常，根本没有时间训练。但我们所说的训练，仅仅是指在球场上的训练，最大的问题在于你没有对肌肉进行充分训练，这才是关键所在。所以肌肉训练不足，然后你让肌肉和肌腱承受它们无法承受的压力，因为肌腱恢复需要72小时。很多人关注我们在外部的表现，但问题其实出在内部。当你需要让肌肉在二、三、六、八周的时间里持续承受负荷，而此前却没有对其进行训练的时候，受伤的风险就会大大增加。其一，肌腱和肌肉没有恢复；其二，它们没有做好准备去承受每三天就要面临的负荷和压力。
没错。
看看所有那些可能让我们占据优势的因素，也许之前它们并不明显。其中很重要的一点就是我们的球迷，我们的支持者。如果我们在某些方面有所欠缺，他们能以一种独特的方式为球队带来影响，靠的就是他们的热情。这种热情能够改变比赛的势头，改变球员的信念，能让球员在我无需多言的情况下提升表现。这是一股巨大的力量，我们必须充分利用球队内部以及我们所能掌控的一切资源来做到这一点。
你知道，那确实有帮助。当看到球队的表现，看到我们在欧冠赛场以及在联赛当中，在各种情况下的发挥，这一切似乎都能起到鼓舞的作用。那种强烈的信念，你懂的，球员们的反应才是真正给我力量的源泉。他们处于那种渴望更多、永不满足、永不止步的状态，这正是我所期待的。
好吧，最近他参与球队比赛的机会变多了，这是他应得的，也是他努力争取来的。显然，考虑到目前球员的出场时间和人员情况，所有球员都会有更多的上场机会，拉希姆肯定是其中之一。
归根结底，在生活中家人是我们所做一切的重中之重，因为是他们给予我们情感上的支持，每天都陪伴在我们身边。在没有比赛的这段时间里，在一个大家都能稍作放松的地方，让家人陪在身边，这是增进彼此了解、加深相互理解的最佳方式，对我们所有人来说，这都是一段能够共处美好的时光。
你是说情人节吗？情人节的时候，他们可不想和我在一起，他们都想和自己的妻子或女朋友在一起。
